JIMS LEVEL 3 COACH (EREPS LEVEL 3)
'Tout expert a été débutant un jour'
Le cours s'adresse à vous en tant que débutant, passionné de fitness ou à tout entraîneur qui souhaite obtenir une qualification certifiée. Après la formation, vous aurez un aperçu de tous les aspects de la profession.
CONNAISSANCE - STAGE/PRATIQUE - MISE EN RÉSEAU
Objectifs de connaissance :
Tous les aspects de la profession sont couverts.
- Vous gagnerez une compréhension du système de mouvement humain.
- Vous comprenez ce qui se passe dans le corps pendant l'exercice.
- Vous considérez la santé comme un élément d'un ensemble plus vaste. (Nutrition, hydratation, gestion du stress).
- Vous apprenez à interagir et à communiquer avec les clients.
- Vous apprenez à développer des programmes et à périodiser en toute sécurité.
- Vous savez ce qu'est le core training, vous pouvez appliquer les exercices et maîtriser les directifs.
- Vous savez ce qu'est la musculation, vous pouvez appliquer les exercices et maîtriser les directifs.
- Vous savez ce qu'est l'entrainement cardio et vous en connaissez les méthodes.
Stage/pratique
Il faut plus que des connaissances pour être un bon coach. La formation de coach de fitness est donc très concrète et axée sur la pratique. En d'autres termes, pour chaque heure de théorie, nous passons une heure ensemble dans un club de fitness. A côté de ça, vous effectuerez un stage de 15 heures dans un club de fitness de votre choix. Nous serons heureux de vous aider à trouver un stage approprié.
Réseau
De formateurs à formateurs.
Les maîtres formateurs ont une grande expérience et sont impatients de la partager avec vous. De plus, vous rejoindrez un réseau de coachs vers lesquels vous pourrez vous tourner pour toutes vos questions et où les expériences pourront être partagées.
PRATIQUE
- Dates : les cours auront lieu les Vendredi 07/06, Samedi 08/06, Dimanche 09/06, Vendredi 21/06, Samedi 22/06, Dimanche 23/06.
- Horaire : 9:00 - 17:00
- Emplacement : Jims BXL Meiser
- Langue : français
- Stage prévu : 15 heures dans le fitness de votre choix (Jims club ou autre club)
- Examen: l'Examen se passe en ligne 23/06 - 07/07. L'examen se compose de 50 questions à choix multiples (80% requis), d'une étude de cas que vous devez mener à bien avec les connaissances acquises et d'un test pratique à la fin de votre stage.
- Durée : Vous devez prévoir au moins 3 mois pour achever avec succès la formation, les examens et le stage, et pouvoir vous considérer comme un entraîneur de fitness à part entière.
- Conditions : Vous avez au moins 18 ans. Des connaissances préalables ne sont pas nécessaires.
CERTIFICATION :
EREPS niveau 3. C'est la preuve de vos compétences et de vos connaissances en tant que professionnel du fitness reconnu par EuropeActive, le représentant de l'ensemble du secteur européen de la santé et du fitness.
