PERSONAL TRAINER (EREPS LEVEL 4/NASM CPT)
Na de opleiding ken je de principes die leiden tot blijvende verandering en pas je die ook vlot toe. Je kan succesvol een intake afnemen, programma's ontwikkelen en het menselijk lichaam kent geen geheimen meer voor jou.
'Methods are many, principles are few'
De opleiding volgens het OPT-model van NASM geldt als één van de meest erkende cursusprogramma's wereldwijd en de certifiëring opent gegarandeerd deuren voor jou als Personal Trainer.
KENNIS - STAGE/PRAKTIJK - NETWERK
Kennisdoelstellingen:
Alle aspecten van het vak komen aan bod. Maar waar we bij de Fitness Traineropleiding de basis aansneden mag je je hier aan een deep dive verwachten, en dan zeker op praktisch vlak.
Hier wordt jouw expertise gevormd.
- Je begrijpt het menselijk bewegingssysteem.
- Je weet wat er tijdens een inspanning in het lichaam gebeurt.
- We gaan dieper in op de pijlers die, naast beweging, gezondheid vormgeven (voeding, hydratatie, stressmanagement).
- Je leert hoe je relaties opbouwt en we gaan dieper in op motivationele strategieën.
- Je kan een intake afnemen en progressieve programma's ontwikkelen en periodiseren.
- Je leert coachen als een expert.
- Core training, cardio en krachttraining kennen geen geheimen meer voor jou.
Stage/praktijk
Naast de deep dive in de theorie hebben we de praktijk nodig om het verschil te maken. De opleidingen van Jims Academy zijn steeds zeer hands-on en praktijkgericht. Concreet duiken we per uur theorie een uur samen de fitness in. Daarnaast volg je 30 uur stage bij een Certified Personal Trainer. Wij kunnen je helpen bij het vinden van een geschikte stageplek voor jou.
Netwerk
Van trainers voor trainers. De mastertrainers hebben tonnen ervaring en kunnen niet wachten om die met jou te delen. Bovendien beland je in een netwerk van coaches waar je terecht kan met al je vragen en waar ervaringen gedeeld kunnen worden.
Praktisch
- Data: de lessen gaan door op 1, 2, 3, 4, 5, 8, 9 en 10 juli 2024
- Uurrooster: 9:00 - 17:00
- Locatie: Jims Antwerpen
- Taal: Nederlands
- Verwachte stage: 30 uren bij Certified Personal Trainer
- Examen: Het examen bestaat uit een theoretisch en een praktisch gedeelte. Het theoretisch gedeelte gaat online door op 21 en 22 augustus en bestaat uit 100 multiple choice vragen (70% vereist) en een case study. Het praktijkexamen gaat door op 28 en 29 augustus.
- Trajectduur: Je voorziet best 4-6 maanden om zowel de opleiding, examens als stagetraject succesvol af te werken, en om jezelf volwaardig Personal Trainer te kunnen noemen en voelen.
- Voorwaarden: Je bent minimaal 18 jaar. Je hebt het diploma van Fitness Trainer op zak of een gelijkwaardig EQF level 3 diploma. Om het NASM examen te mogen doen moet beschikken over een CPR/AED certificaat.
DIPLOMA:
Ereps level 4. Dit geldt als bewijs van jouw skills en kennis als fitnessprofessional en is erkend door EuropeActive, de vertegenwoordiger van de hele Europese gezondheids- en fitnesssector.
NASM Certified.
